×
Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Хорошие привычки, плохие привычки


Совет из книги

Избегать осечек на пути к новым полезным привычкам

Если перед вами стоит задача формирования новой полезной привычки или отказа от вредной, то рано или поздно вы можете дать…
📖 Хорошие привычки, плохие привычки

Совет из книги

Сделать вредное неудобным

Любой человек по своей натуре очень ленив и избегает лишних действий и ненужных сложностей. Это заложено в нас природой. Чтобы…
📖 Хорошие привычки, плохие привычки

Совет из книги

Отказаться от чего-то для тренировки

Если вы стремитесь взять свою жизнь под контроль, то наверняка сталкиваетесь с необходимостью проявления силы воли. В условиях [...]
📖 Хорошие привычки, плохие привычки

Совет из книги

Найти партнера по ответственности

Каждый знает, что принять решение и запланировать позитивные изменения — это даже не полдела, а лишь вершина айсберга. Львиная доля…
📖 Хорошие привычки, плохие привычки

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

BOOKFIT

БЕСПЛАТНО
ПОСМОТРЕТЬ