Тренировка

Метод Pomodoro по праву является классикой тайм-менеджмента. Все дело в его простоте и эффективности. Если вы еще не знакомы с ним, то […]

Ранее в одном из советов мы говорили о краеугольных привычках — отдельных регулярных активностях, которые могут косвенно позитивно […]

По своей природе мы стремимся собираться в коллективы для множества целей: от выживания и продолжения рода до необходимости в […]

Одно из универсальных правил продуктивности, упоминания которого в той или иной форме можно найти у разных авторов, говорит о […]

Исследования доказывают, что отслеживание прогресса деятельности повышает вероятность достижения успеха. Дело в том, что отслеживание […]

Тайм-менеджмент часто не учитывает важную особенность восприятия окружающего мира. Способность воспринимать конкретный объем […]

Возможно вы помните историю Конкорда — сверхзвукового пассажирского самолета, позволявшего сократить время в пути от Лондона до […]

Замечали ли вы, что некоторые занятия не доставляют вам усталости? А само осознание этой деятельности и ее будущих результатов дает…

Регулярная физическая активность позитивно сказывается на состоянии организма как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе. […]

Метод Pomodoro