Чрезмерное погружение в текущие дела и проекты может сыграть с вами плохую шутку. Увлекшись привычной деятельностью и перегрузив себя работой, вы, во-первых, будете ощущать ложный успех. Вроде бы трудитесь не покладая рук, но возможно не замечаете, что занимаетесь уже бесполезной работой, результат которой все менее востребован.

Во-вторых, это может отвлечь вас от истинных смыслов и интересов. Осознание пролетевшего времени и сожаления о пропущенном детстве собственных детей, конечно, придут, но может быть уже слишком поздно.

Наконец, в-третьих, загруженность может стать шорами и загнать вас в так называемый профессиональный туннель. Из-за нехватки времени и дефицита внимания вы перестанете развиваться и думать стратегически.

Избегайте загруженности и защищайтесь от ее пагубных эффектов:

• время от времени задавайтесь вопросом: «В том ли направлении я двигаюсь?». Возможно вы стали заложником старых целей, которые давно потеряли актуальность, а вы продолжаете движение по инерции.
• останавливайтесь, чтобы посмотреть на происходящее со стороны. Делайте паузы в течение дня/недели/месяца, чтобы оценить что вы делаете, почему вы этим заняты, кто вас окружает и понять ваше отношение ко всему этому.
• посвящайте время смежным темам и интересам. Планируйте профессиональное саморазвитие, чтобы быть в курсе происходящего вокруг вас и справляться с работой эффективнее.