Многим знаком призыв первым делом «съедать» лягушку. Об этом написана не одна статья и даже книги (например «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать» Брайна Трейси). Суть принципа заключается в том, что первым делом в начале дня необходимо делать самое неприятное и нелюбимое дело. Таким образом, можно избежать постоянного откладывания ненавистных задач. Однако стоит ли доверять этому принципу на все 100%?

Автор, издатель и консультант Майкл Хайат предлагает наоборот выбирать стартовой самую простую задачу. Возможно, это не самый правильный с точки зрения борьбы с прокрастинацией подход. Но таким образом вы точно выиграете в плане мотивации. Попробуйте начинать с чего-то понятного и несложного для разминки и разогрева. Это первая причина начинать с простого.

Вторая причина — положительная обратная связь. Быстрые победы в самом начале дня дадут вам эмоциональный заряд и импульс для дальнейших действий. Это позволит быстрее и качественнее выполнить следующие задачи. Далее получить новую порцию эмоций на дальнейшие действия и так далее.

Есть небезосновательное мнение, что чудеса случаются вне зоны комфорта. А для того, чтобы достичь чего-то значимого, необходимо силой вытаскивать себя из уютных и тепличных условий. Совет «начинать с простого» не противоречит данной идее. Представьте, что простая задача внутри зоны комфорта — это стартовая площадка, оттолкнувшись от которой, вы прыгните в пучину более сложных и важных задач.