Давайте будем реалистами, насколько бы вы не были подготовленными, опытными и удачливыми, рано или поздно вас ждет неудача. От неблагоприятного развития событий и наплыва отрицательных эмоций не застрахован никто. А как гласит закон Мерфи: «Все, что может пойти не так, пойдет не так». Как тогда сохранять позитивный настрой, который жизненно необходим, чтобы двигаться дальше, в условиях неудач?

На помощь могут прийти различные техники — аффирмации, медитации и приемы управления стрессом. Но даже овладев такими техниками, расслабляться рано. Здесь можно провести аналогию с жонглированием. Если вы когда-нибудь пробовали жонглировать вы точно знаете, что если научиться искусно управляться с тремя шарами, с четвертым вас гарантировано будет ждать неудача.

Представьте себя на месте артиста цирка, который решил овладеть искусством жонглирования, скажем, 10 и более шарами. Вы начнете с трех, и скорее всего у вас быстро получится этому научиться. Потом возьмете четвертый и столкнетесь со сложностями. Далее пятый шар, и опять неудача за неудачей. Шестой — снова проблемы. В определенный момент вам покажется, что ваша жизнь — это сплошные сложности и постоянные неудачи. В этот момент настрою придет конец, а руки опустятся от бессилия. Так происходит практически в любой деятельности. Говорят, что не ошибается тот, кто ничего не делает. А избегает неудач тот, кто перестал развиваться.

Но как кроме этих лозунгов помочь себе справиться с накоплением негативных эмоций и не дать унынию накрыть себя? В эти моменты пробуйте останавливаться и смотреть назад. Обратите внимание на пройденный путь и развитие, за которые вы заплатили всеми этими неудачами. Где вы сейчас, кем стали и куда продолжаете двигаться.