×
Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Остановиться и подумать

Культ упорства и «достигательства» заставляет нас работать все больше и больше. Мы воспринимаем сложности как вызовы, а любые мелкие неудачи стремимся компенсировать еще большим усердием. Но это лишь одна из стратегий достижения результатов, которую можно условно назвать «больше работаю — больше получаю».

Противоположной стратегией является «работать меньше, но лучше» — девиз эссенциалистов, приверженцев принципа Парето. Логика подхода заключается в том, что для достижения результатов важно не только количество прилагаемых усилий, но и их эффективность. Делать необходимо в первую очередь то, что приносит максимальную ценность. Искать те самые 20% задач, приносящие 80% результата.

Но вторую стратегию применить не так-то просто. Дело в том, что для сортировки дел и расстановки приоритетов необходимо пространство и время. Наведение порядка в делах не отличается от приборки реальных вещей. Вы не сможете прибраться в шкафу и разложить вещи качественно, если у вас не будет свободного места на полу в комнате. Мыслям тоже необходимо свободное пространство.

Зачастую мы слишком заняты для этого. Нам кажется, что любая остановка, отвлекающая нас от процесса, непосредственно генерирующего результат, дорого нам обойдется. И это так — в краткосрочной перспективе ваша «выработка» безусловно снизится. Но что если это отвлечение позволит повысить вашу производительность? Для того, чтобы действовать эффективно — необходимо регулярно останавливаться и думать, смотреть на себя со стороны.

В былые времена, когда у нас не было под рукой гаджетов, мы были вынуждены часто оставаться наедине с собой и своими мыслями. Мы могли размышлять, стоя в очереди или ожидая свой рейс в аэропорту. Сегодня наше внимание занято постоянно, и любые «окошки» тут же занимаются лентами новостей, сообщениями в мессенджерах и электронной почтой. Таким образом, сегодня не обойтись без целенаправленного формирования пространства для размышлений внутри вашего графика. Запомните, чем больше шума вокруг, тем больше ваша потребность в тишине — чем напряженнее ваша работа, тем больше времени для рефлексии необходимо.

Если ваш день расписан с утра до вечера, вы просто обязаны сделать это. Найдите время для размышления о себе и своих делах. Задавайтесь стратегическими вопросами о себе, например:

  • Нравится ли мне то, что я делаю? Что вообще мне по душе на данный момент? Я занимаюсь тем, чем хочу?
  • Доволен ли я своими результатами? Что можно сделать, чтобы количество радости от моей деятельности увеличилось?
  • Кем и где я буду через 5 лет? А кем и где я хотел бы быть? В ответах есть разница? Что можно сделать, чтобы ее уменьшить или убрать полностью? Как стать тем, кем я хочу, уже через 4 года?

Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

BOOKFIT

БЕСПЛАТНО
ПОСМОТРЕТЬ