Наверняка вы слышали об аббревиатуре SMART для проверки качества поставленной себе или подчиненным цели. Каждая из букв обозначает один из критериев, которым должна соответствовать цель. Существует множество похожих друг на друга расшифровок. В классической версии цель должна быть: Specific — конкретная, Measurable — измеримая, Achievable — достижимая, Relevant — значимая и Time-bound — ограниченная во времени. Однако многие эксперты уверены, что набор критериев требует расширения и корректировки. Поговорим о версии c 7-ю критериями: SMARTER
Specific. Во-первых цель должна быть конкретной. Чем более четко вы сформулируете на этапе планирования, тем более предсказуемым будет результат. Особенно важным этот критерий становится, когда вы ставите цель не себе.
Measurable. Цель должна быть измеримой по двум причинам: 1) чтобы вы могли понять, что достигли желаемого и 2) чтобы чувствовать продвижение к цели и отмечать промежуточные победы.
Actionable. Классический критерий Achievable (достижимость) следует заменить на Actionable — цель должна быть ориентирована на действия. Обычно мы ставим цель-состояние. Например, «Следить за здоровьем» или «Повысить профессионализм в работе». Цели-действия должны предполагать конкретные активности. Например, «Ходить в спортзал 5 дней в неделю» или «Читать минимум 1 книгу в неделю из области профессиональных интересов».
Relevant. Хорошая цель должна быть для вас значимой. То есть сочетаться с вашим ценностям и установкам. Крайне сложно заниматься тем, что в корне не соответствует вашей сути.
Time-bound. Крайне важная характеристика качественной цели — ограничение во времени. Если вы не определите временные рамки, периодичность или дедлайн, то скорее всего будете постоянно откладывать действия по направлению к такой цели.
Exciting. Хорошая цель должна быть вдохновляющей. Именно в этом случае шансы на ее достижение сильно увеличиваются, ведь такая цель не будет требовать внешней мотивации.
Risky. Чтобы получить незаурядные результаты, сделайте вашу цель немного рискованной. Говорят, чудеса случаются за пределами зоны нашего комфорта.
