×
Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Совет из книги

Повышать уверенность в себе микроусилителями

Чувство легкой неуверенности — абсолютно нормально. Нам свойственно испытывать страх в ситуациях связанных с непредсказуемостью и [...]
📖 Высокая самооценка

Совет из книги

Наблюдать за собой словно со стороны

В течение активного дня уверенность в себе может представлять собой американские горки. После похвалы начальника или комплимента вы [...]
📖 Эмоциональная смелость

Совет из книги

Тренировать героизм

Проявлением героизма принято считать неординарные и самоотверженные поступки, сделанные во благо. Но такому поведению есть место и в [...]
📖 Победи прокрастинацию

Совет из книги

Развивать уверенность в себе

То, как мы относимся к себе и своей жизни, сильно влияет на успех. Осознание собственных сил вкупе с отсутствием сомнений (уверенность [...]
📖 Цельная жизнь

Совет из книги

Следить за позой и осанкой

«Перестань сутулиться», «выпрями спину», «сядь прямо»... К родителям стоило прислушаться. Правильная осанка имеет гораздо большее [...]
📖 Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

BOOKFIT

БЕСПЛАТНО
ПОСМОТРЕТЬ